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2021年01月19日
スタッフの弾くピアノの音楽に合わせて、楽しくリズム体操をしました。 ジャンプしたときの前庭覚の刺激や、足の裏にドシン!と入ってくる固有覚の刺激で脳の覚醒を高めます。
思いっきり両手を広げ気持ちよく走った後、ピアノの合図で静止バランスを保ったり、よちよち歩きで体幹を鍛えることで、椅子に座ったときによい姿勢を保ったり、ふらついたりせずしっかり立つことが可能になります。